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Situé au cœur de Paris, B-Zen Spa est un lieu de détente à l’heure Thaïlandaise. Massages, décoration, ambiance, l’influence asiatique est partout mais très justement dosée. La créatrice Linh Tran nous fait découvrir des massages merveilleux où dynamisme et bien-être se mélangent. B-Zen est un espace de détente unique tant par l’ambiance qui s’en dégage que par les soins qui y sont dispensés.
L’histoire de B-Zen Spa est intimement liée à celle de Linh Tran la créatrice. Venue du Vietnam à l’âge de dix ans, Linh grandit, en France, à l’ombre de ces deux cultures, celle de son pays d’origine et celle de son pays d’adoption. Masseuse de formation, Linh travaille dans le vin quand au cours d’un voyage en Thaïlande,  elle découvre les massages Thaï. « Les meilleurs au monde » aime-t-elle à répéter ! Immédiatement, l’envie de les faire découvrir aux autres, et principalement aux parisiens si stressés, l’envahit. L’idée de créer un espace pour mieux faire connaître ces massages millénaires prend forme dans son esprit. B-Zen voit le jour et le spa ouvre ses portes en janvier 2010. A ses côtés, Linh Tran s’entoure d’une équipe d’expertes. Les quatre masseuses du spa sont des professionnelles, formées en Thaïlande dans des écoles traditionnelles de médecine. En plus de leur formation très rigoureuse sur les différentes techniques de massage, ces jeunes femmes ont toutes de l’expérience et de l’énergie.
La porte à peine poussée, vous êtes déjà dépaysée. Un couloir, sorte de sas de décompression, s’offre à vous et vous mène à l’espace d’accueil. Il aura suffit de quelques pas pour laisser derrière vous l’agitation de la ville et vous introduire dans un lieu où bien-être et cocooning sont les maître-mots. Ici, tout est disposé pour vous faciliter l’accès à la relaxation. Le décor, à mille lieux du folklore thaïlandais de certains centres, se démarque par son élégance et sa modernité. Dans des teintes écrues agrémentées de bois, la décoration, orchestrée par Linh Tran, se veut simple mais luxueuse ! L’espace d’attente et de repos après le soin vous accueille avec de larges et confortables fauteuils qui sont un préambule à ce qui va suivre. L’ambiance zen et aérienne vous enveloppe pour mieux vous faire avancer sur le chemin de la détente.  En sous-sol, les cabines, une dizaine, vous attendent. Leur originalité ? Etre séparées les unes des autres par une riche tenture. « C’est très asiatique », explique Linh Tran, « en Thaïlande, toutes les cabines sont ainsi séparées. Cette technique permet aussi de réaliser plus facilement des massages en couple ou entre amies. Dans les cabines aussi, la décoration est moderne et raffinée ! Un large lit de massage immaculé occupe l’espace. Quant à l’ambiance, elle est créée par des petites lampes savamment disposées au mur et au plafond et dont la cliente choisit la couleur et l’intensité. Une façon d’habiller la cabine en fonction de l’humeur de chacun et de concevoir un endroit privilégié et personnalisé.
Le premier étage est consacré à la mise en beauté : soins du visage, séance de maquillage, soins des mains. Les esthéticiennes vous accueillent dans des cabines spacieuses et orchestrent des soins de remise en forme de la peau, basés sur des techniques de pincements, de pianotements, de drainages…
 Au B-Zen Spa, cinq soins typiquement thaïlandais sont proposés : - Le massage Thaï traditionnel : inspirée d’une technique qui remonte à plus de 2500 ans, la masseuse vous masse des pieds à la tête, en travaillant chaque muscle, chaque tension, en jonglant entre des pressions et des étirements. Ce massage dynamique permet de relancer la microcirculation, d’éliminer les toxines, les tensions et les courbatures liées au stress. Au final, le corps est dénoué et plus énergique.
- Le massage aux huiles aromatiques : destiné à la détente, ce massage se pratique avec des huiles essentielles aromatiques dont la cliente choisi l’effet, relaxant, tonifiant ou détoxifiant. La masseuse procède par des pressions et des lissages qui dénouent les tensions musculaires et activent la microcirculation cutanée.
- Le massage aux pochons de plantes aromatiques : Les plantes thaï sont contenues dans des petits sacs de toile. Au préalable, la masseuse réchauffe les sacs à la vapeur. Puis, elle les applique sur tout le corps, sur les points de passage de l’énergie. L’association chaleur et plante entraîne une détente musculaire et un soulagement sur toutes les zones de tension.
- Le massage Thaï couleur : exclusif au B-Zen ce massage associe aromathérapie (propriétés bienfaisantes des plantes) et chromothérapie (l’action des couleurs dans notre vie). Une gamme de14 huiles essentielles de massage a été conçue pour correspondre à 14 couleurs et à leur symbolique. La cliente choisit trois couleurs. La première correspond à la couleur du jour, l’énergie dont la personne a besoin pour se pauser, la deuxième représente le déficit énergétique ou la problématique de fond et la troisième met en lumière l’énergie future. Le massage s’effectue en deux temps. L’arrière du corps, symbole du poids du passé et du présent est massé en premier avec l’huile choisie en second. L’avant du corps représentant l’avenir est massé avec l’huile numéro 3.
- Le massage des pieds : Inspiré de la réflexologie chinoise, ce massage s’effectue avec les mains et une petite baguette de bois. Cette technique ancestrale permet de stimuler tous les organes vitaux du corps à travers des zones spécifiques situées sur la plante des pieds. En plus de la détente immédiate, ce massage régénère et apporte de l’énergie à tout le corps.
Massage Thaï aux huiles et aux plantes chaudes
 Avant de commencer la séance, la masseuse vous demande de choisir une couleur d’ambiance afin de faciliter votre relaxation. Ceci fait, vous vous installez sur le large lit de massage, sur le dos. Tout commence par les pieds. La masseuse dépose une serviette chaude sur chacun d’eux puis les frotte. « Ce rituel du lavage des pieds est typiquement thaïlandais », explique Linh Tran. « En Thaïlande, avant tous massages, on vous nettoie les pieds avec de l’eau parfumée aux fleurs ». Ce cérémonial terminé, la masseuse vous enduit les membres inférieurs, à l’aide d’un baume. Elle procède ensuite au massage par pressions sur la plante des pieds avant de remonter le long de la jambe en insistant sur les points douloureux, synonyme de blocages et de tensions. Même si ce massage favorise la détente, l’endormissement n’est pas au rendez-vous. Au contraire, ce massage est dynamique, énergique et même s’il fait un bien fou, il met en lumière les tensions invisibles et les répare. Les jambes revigorées, la masseuse passe au haut du corps, avec plus de douceur sans pour autant perdre en énergie, elle détend les bras et les articulations. Pendant quelques minutes, elle s’arrête sur le ventre pour un massage spécifique. Surprenant, parfois douloureux, mais toujours bienfaisant, ce massage ventral est idéal pour faciliter la digestion, stimuler les organes et améliorer le flux. Dans un second temps, la masseuse s’intéresse au dos du corps. Là encore, elle commence par les pieds et les jambes puis remonte jusqu’à la tête. La séance se termine par un massage des cervicales et du cuir chevelu. Le positionnement de la serviette chaude sur les cervicales est un réel bonheur pour l’esprit et le corps. Délassée, les points de tensions apaisés, vous voilà prête pour la seconde partie, celle des pochons.
Chauds, mais sans être brûlants, les pochons sont appliqués d’abord sur les pieds et les chevilles. La masseuse procède par pressions en appuyant ces petits sacs sur les zones d’énergie. La chaleur libère les tensions encore présentes. Très doux, au contact de la peau, ces petits pochons font un bien fou à tout le corps notamment dans le dos et sur les épaules. Même si les pressions sont intenses, cette seconde partie est nettement moins énergique que la première et au fil des tapotements, la détente se fait de plus en plus sentir. Au final, vous êtes un brin fourbue, mais cela ne dure pas. Après quelques instants de pause pour reprendre ses esprits, l’énergie revient, très vite. Vous voilà remise en forme, les batteries rechargées et zen pour affronter le retour au monde urbain.
Véritable parenthèse de bien-être au cœur de la capitale, le B-Zen est un lieu unique qui vous entraîne, sans détour, sur les chemins de la relaxation. Paisible, détente, quiétude, ce spa façon Thaï est un espace qu’il faut absolument découvrir tant pour la qualité des soins, le professionnalisme du personnel que pour la chaleur de l’accueil. Vous serez séduite par ce spa qui conjugue modernisme et traditions et par son ambiance apaisante qui ne vous quitte pas de votre arrivée à votre départ.
Massage Thaï traditionnel : 1h-80€
Massage Thaï aux huiles aromatiques : 1h-90€
Massage aux pochons de plantes chaudes : 1h30-120€
Massage Thaï couleur : 1h15- 95€
Massage des pieds : 1h-70€ Soin du visage: 1h-70€
B-Zen Spa
45 Boulevard Sébastopol
75001 Paris
Tél : 01-40-26-49-65
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Lieux 
elle découvre les massages Thaï. « Les meilleurs au monde » aime-t-elle à répéter ! Immédiatement, l’envie de les faire découvrir aux autres, et principalement aux parisiens si stressés, l’envahit. 
