C’est quoi la différence ?
Ces rayons UV sont dangereux pour la peau. Chacun possède un « rôle » particulier dans l’altération de l’épiderme et des cellules.
-    Les UVB sont les UV les moins pénétrants. Ils sont responsables des coups de soleil. Pour s’en souvenir, pensez UVB avec B comme brûlures.
-    Les UVA sont les plus coriaces car ils pénètrent en profondeur. Ces UV traversent l’épiderme et le derme, déclenchent la production de radicaux libres, entraînent des allergies solaires (lucites), détériorent les fibres de collagène et d’élastine et vont même jusqu’au cœur des cellules, altérer l’ADN et donc fragiliser le patrimoine génétique. Au fil du temps, les UVA accélèrent le vieillissement cutané, les taches brunes apparaissent et les rides se creusent. Pour s’en souvenir, pensez UVA avec A comme âge.

Quel est le bon indice ?
Tout dépend de votre phototype (couleur de peau). Si votre peau est claire ou sensible ne descendez pas en dessous d’un SPF 30 et cela même quand vous êtes bronzées. Le seuil de tolérance de ces peaux est plus faible donc elles ont besoin d’une protection maximale. L’indice SPF 50 est donc fait pour elles.
Si votre peau est mate voire noire, elle est mieux équipée pour résister aux rayons. Mais pas question de se passer de protection solaire ! Ce n’est pas parce que votre taux de mélanine est plus élevé que vous ne risquez pas de prendre un coup de soleil ! Optez pour les indices SPF 20, mais là encore, ne descendez pas en dessous de 15.

Quelle que soit votre peau, n’oubliez pas d’appliquer une crème toutes les deux heures. Et cela même si vous utilisez une protection à indice 50+. Ces crèmes « haute protection » servent à protéger des coups de soleil, mais pas à prolonger les expositions solaires.

Chimiques et minéraux quelle différence ?
Les filtres chimiques sont des molécules chimiques de très petites tailles. Elles empêchent les rayons UV de pénétrer dans l’épiderme en les absorbant. Ces filtres sont très protecteurs. Cependant, comme es molécules sont petites, elles peuvent traverser la peau et donc entraîner des réactions allergiques.
Les écrans minéraux sont d’origine minérale (oxyde de zinc et dioxyde de titane). Ils fonctionnent en réfléchissant les UV. Leur inconvénient, ils laissent la peau blanche. Aujourd’hui, ces particules sont plus petites (elles restent plus grandes qu’une cellule et ne pénètrent pas dans la peau) et présentent un effet blanc moins important.
Les écrans organiques absorbent et réfléchissent les UV. Ils combinent tous les avantages des deux précédents : ils sont sous forme de grosses molécules, qui ne peuvent pas passer la barrière de la peau, et demeurent transparents. Ces écrans sont généralement associés aux écrans minéraux.

Même s’il est recommandé d’utiliser une crème pour les peaux sèches ou matures et un lait ou spray pour les peaux à tendance grasse, choisissez la texture (Lait, crème, spray, huile…) que vous trouvez agréable à appliquer. Il y a quelques années, les huiles solaires ne proposaient que des indices faibles. Aujourd’hui, grâce à la technologie et la recherche, les huiles affichent des indices de protection élevé, jusqu’à 40 chez Vichy « avec une efficacité de protection équivalente à celle d’un lait », explique Caroline Debbasch, directrice de la communication scientifique des Laboratoires Vichy International.
Ce qui compte c’est l’indice SPF, qui est standardisé dans le monde entier. Quelle que soit la texture que vous choisissez, à SPF égal, elle vous protégera que ce soit un lait ou une huile.

Une femme sur trois, entre 25 et 35 ans déclare avoir des lucites solaires, c’est à dire des allergies. Elles sont déclenchées à 80% par les UVA et surviennent après plusieurs heures d’exposition sous la forme de petits boutons, plaques rouges et démangeaisons. Ces allergies sont généralement localisées au niveau du décolleté, sur les bras et parfois les mains. Pour les contrer, une seule solution, une protection solaire  à SPF 50+ qui possède un système filtrant ultra performant contre les UVA.